Reklama

Zdrowie

Nasze zdrowie

Wrzesień z alzheimerem

Cukrzyca, astma, osteoporoza i wiele innych chorób ma w kalendarzu swoje dni. Chorobie Alzheimera poświęcono cały miesiąc. Jest to wrzesień.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Specjalne „wyróżnienie” ma na celu zwrócenie uwagi na potrzebę badań nad przyczynami choroby i skutecznymi lekami na nią. Z drugiej strony chodzi o zasygnalizowanie wyjątkowych problemów, z którymi borykają się pacjenci i ich opiekunowie.

Znaki ostrzegawcze

Choroba rozwija się etapami. Osoba nią dotknięta ma na początku problemy z tzw. pamięcią krótkotrwałą. Któż z nas jednak nie zapomniał, gdzie zostawił klucze, odłożył gazetę lub pilota do telewizora. Ale stopniowo takich incydentów zaczyna przybywać; chory zaczyna zapominać słów i imion, gubić się w znanych miejscach i gorzej radzić sobie z czynnościami dnia codziennego. To właśnie m.in. dezorientacja co do czasu i sytuacji, chowanie rzeczy w nietypowych miejscach, problemy z realizacją zadań i planów powinny być sygnałem dla najbliższych. Dla samego chorego tego typu zdarzenia mogą być wstydliwe i kłopotliwe, dlatego nie będzie chciał się do nich przyznać.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Reklama

Choroba jest, jak dotąd, nieuleczalna, ale można spowolnić jej rozwój. Jeżeli wspomniane sygnały będą się powtarzać, warto zwrócić się do lekarza, by ocenił, czy są to znaki ostrzegawcze choroby neurodegeneracyjnej. Trzeba mieć świadomość, że choroba będzie postępować, a kłopoty z pamięcią będą narastać. Najbardziej typowe objawy rozwoju alzheimera to stopniowe wycofywanie się z kontaktów rodzinnych i społecznych, porzucenie dotychczasowych zainteresowań, obniżony nastrój i niepokój lub odwrotnie – pobudzenie, agresja i podejrzliwość. Z czasem mogą się pojawić halucynacje i urojenia, problemy z mową, połykaniem i samoobsługą w codziennych czynnościach.

Zaawansowane etapy alzheimera są dużym wyzwaniem fizycznym i emocjonalnym dla opiekunów. Zachowania chorego mogą być niebezpieczne nie tylko z powodu agresji słownej i fizycznej, ale również dlatego że może on nieświadomie wywołać zagrożenie dla siebie i innych, np. odkręcając gaz lub wychodząc z domu w nieznanym kierunku.

Gdzie szukać wsparcia

Około trzech dekad temu zaczęły w Polsce powstawać pierwsze grupy pomocowe, które przecierały szlak społecznej wiedzy o chorobie Alzheimera, pomocy rodzinom i organizowaniu opieki nad chorymi. Obecnie dostępne są, także bezpłatnie w internecie, obszerna literatura na ten temat i poradniki dla opiekunów, z których możemy się nauczyć, jak postępować z chorym w różnych stadiach zaawansowania choroby, jak się z nim komunikować, jak zapewnić bezpieczeństwo sobie i podopiecznemu. Istnieją również stowarzyszenia i grupy wsparcia, często zakładane przez osoby, które mają osobiste doświadczenia w opiece nad takim chorym. Warto skorzystać z wydawnictw, telefonu zaufania, doświadczenia i porad innych osób. Coraz liczniejsze są też ośrodki pomocy pacjentom z chorobą Alzheimera, które zapewniają im czasową lub stałą opiekę.

Jak zapobiegać

Odpowiedź brzmi: unikając czynników ryzyka – i w dużym stopniu zawierają się w tym podobne zalecenia jak przy zapobieganiu chorobom układu krążenia lub cukrzycy. Ważne są: zdrowa dieta, np. DASH, zadbanie o prawidłową wagę i BMI, dostosowana do stanu zdrowia i wieku forma aktywności fizycznej na poziomie 150-300 min tygodniowo, odpowiedni czas snu i systematyczne angażowanie się w zajęcia wymagające sprawności umysłowej. Krótko mówiąc, chodzi o to, aby na żadnym etapie życia nie pozwolić sobie „zardzewieć”.

2024-09-03 13:19

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Mają komplet pacjentów

[ TEMATY ]

Alzheimer

Caritas

Czynna od grudnia 2015 r. nowa placówka Caritas dla cierpiących na chorobę na Alzheimera ma już komplet, czyli trzydziestu pacjentów i długą listę oczekujących na przyjęcie. Środowiskowy Dom Samopomocy dla osób z chorobą Alzheimera poświęci 6 marca bp Jan Piotrowski.

Na specjalistyczną opiekę w placówce mogą liczyć chorzy na Alzheimera, osoby z zaburzeniami pamięci czy demencją starczą. Chorymi zajmują się terapeuci zajęciowi, psychologowie, pedagodzy, pracownicy socjalni oraz fizjoterapeuci.
CZYTAJ DALEJ

Po wyborach w Ameryce

2024-11-07 13:35

[ TEMATY ]

wybory

wybory w USA

PAP/EPA/MAST IRHAM

Wczorajszy - trochę emocjonalny i euforyczny - wpis, był też nieco sarkastyczny. Więc warto przyjrzeć się kilku sprawom pod ogólnym hasłem - jak do tego doszło i co z tego wynika.

Co z tego wynika to już widzimy i to nawet szybciej niż można było przypuszczać. Już bowiem wczoraj doszło do trzęsienia ziemi w Niemczech, gdzie zerwana została umowa koalicyjna. I żeby nie było wątpliwości - w tradycji "demokracji" niemieckiej (cokolwiek dla kogo to oznacza) nie jest to wydarzenie błahe. Tylko w latach osiemdziesiątych miała miejsce podobna sytuacja, kiedy liberałowie zerwali koalicję z socjalistami i zawiązali ją z chadekami, otwierając drogę do wieloletnich rządów Kohla, po przegłosowaniu konstruktywnego votum zaufania.
CZYTAJ DALEJ

Rozważania bp. Andrzeja Przybylskiego: co rozumiem przez słowa - "mój Bóg"?

2024-11-08 13:56

[ TEMATY ]

bp Andrzej Przybylski

Karol Porwich/Niedziela

Każda niedziela, każda niedzielna Eucharystia niesie ze sobą przygotowany przez Kościół do rozważań fragment Pisma Świętego – odpowiednio dobrane czytania ze Starego i Nowego Testamentu. Teksty czytań na kolejne niedziele w rozmowie z Aleksandrą Mieczyńską rozważa bp Andrzej Przybylski.

Prorok Eliasz poszedł do Sarepty. Kiedy wchodził do bramy tego miasta, pewna wdowa zbierała tam sobie drwa. Zawołał ją i powiedział: «Daj mi, proszę, trochę wody w naczyniu, abym się napił». Ona zaś zaraz poszła, aby jej nabrać, ale zawołał za nią i rzekł: «Weź, proszę, dla mnie i kromkę chleba!» Na to odrzekła: «Na życie Pana, Boga twego! Już nie mam pieczywa – tylko garść mąki w dzbanie i trochę oliwy w baryłce. Właśnie zbieram kilka kawałków drewna i kiedy przyjdę, przyrządzę sobie i memu synowi strawę. Zjemy to, a potem pomrzemy». Eliasz zaś jej powiedział: «Nie bój się! Idź, zrób, jak rzekłaś; tylko najpierw zrób z tego mały podpłomyk dla mnie i przynieś mi! A sobie i swemu synowi zrobisz potem. Bo tak mówi Pan, Bóg Izraela: Dzban mąki nie wyczerpie się i baryłka oliwy nie opróżni się aż do dnia, w którym Pan spuści deszcz na ziemię» Poszła więc i zrobiła, jak Eliasz powiedział, a potem zjadł on i ona oraz jej syn, i tak było co dzień. Dzban mąki nie wyczerpał się i baryłka oliwy nie opróżniła się, zgodnie z obietnicą, którą Pan wypowiedział przez Eliasza.
CZYTAJ DALEJ
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję